Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 maaliskuuta 2016
|
168,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 78,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 13 maaliskuuta 2016:
|
2095 kcal
|
Rasva: 109,72g | Prot: 130,52g | Hh: 113,77g.
Aamiainen: K-Classic Bockwurst, Gekochtes Ei, Mohnbrötchen, Pluma Entenleber Pastete. Lounas: Stockmeyer Original Polnische Krakauer. Päivällinen: Gemüsesoße, Hengstenberg Rotkraut, Kartoffelpüree, Purland Schweinekrustenbraten. lisää...
|
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Gewicht Siggi
|