Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 maaliskuuta 2016
|
75 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,6 kg.
Vielä jäljellä: 10 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 13 maaliskuuta 2016:
|
380 kcal
|
Rasva: 14,40g | Prot: 26,61g | Hh: 34,54g.
Aamiainen: Gutes Land Fettarme H-Milch 1,5%, Gekochtes Ei, Grafschafter Butter Toast, OceanSea Norwegischer Räucherlachs. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - grazi0515
|