Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 maaliskuuta 2016
|
98,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,4 kg.
Vielä jäljellä: 16,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 13 maaliskuuta 2016:
|
1297 kcal
|
Rasva: 55,75g | Prot: 95,82g | Hh: 97,10g.
Aamiainen: Valensina Valencia Orange, Butter, Emmentaler, Cappuccino, San Fabio Prosciutto Crudo Italiano, Hartgekochtes Ei, Semmel. Lounas: Gemischter Salat mit Dressing, Lidl Pommes Frites, Schweinefilet. Välipalat/Muut: Leibniz Choco Vollmilch. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Hathor7760
|