Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 maaliskuuta 2016
|
93,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,1 kg.
Vielä jäljellä: 5,0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 13 maaliskuuta 2016:
|
725 kcal
|
Rasva: 22,39g | Prot: 48,79g | Hh: 88,95g.
Aamiainen: Isagenix IsaLean Pro, Fresh & Easy Maple Brown Sugar Instant Oatmeal, Nutiva Organic Chia Seed, Bob's Red Mill Flax Seed, Peter Pan Creamy Peanut Butter, Bananas. lisää...
|
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|