Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 maaliskuuta 2016
|
67,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 30,1 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 14 maaliskuuta 2016:
|
909 kcal
|
Rasva: 45,40g | Prot: 52,01g | Hh: 77,61g.
Aamiainen: Банан, Овсяная Каша на Воде. Lounas: Valio Сыр Российский. Päivällinen: Твердый Сыр Пармезан, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Anthemion
|