Me lo he pasado genial en la cala de Minas, pero a pesar de lo que anduve: mas de 20.000 pasos diarios he regresado con 1,7 kg mas n 2 dias. Esto hace que no vaya a cumplir mi objetivo de ver en marzo el 79. Me quedn 15 dias para acortar distancias. A darlo todo!
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83,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 19,1 kg.
Vielä jäljellä: 17,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
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Painonnousu 4,0 kg viikossa
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Kommentit
Hola Pimosa! Lo que sube rápido, baja rápido. Seguro que esos 1,7 Kg desaparecen en uno o dos días solo con que vuelvas a la normalidad.
Feliz semana y a por todaaassssss!
14 maalis 16 jäseneltä: EvaSieteTres
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14 maalis 16 jäseneltä: la nena ada
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Qué bien! pero lo del peso de más quizás sea retención .
14 maalis 16 jäseneltä: Constancia 2014
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Parte de ese peso es retención 100% así que no te preocupes eso se baja en 0 coma, me ha ocurrido lo mismo y luego lo he bajado en 1 simple semana
14 maalis 16 jäseneltä: antoniomesa98
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Ya me gustaría que fuera retención pero al contrario. Como caminé muchísimo en el finde he retenido menos líquido y mí indice de agua es menor. Son 1,7kg. de excesos jajaja... pero bueno, hoy ya he recortado un pelín, 400 gr. menos que iré poco a poco rebajando. Sin prisa pero sin pausa, que lo importante es consolidar hábitos.
15 maalis 16 jäseneltä: Pimosa
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No te preocupes Pimosa, seguro que al final has subido menos! Por cierto, hoy he leído tu descripción y he de decirte que me ha encantado. Es precioso como describes tus sentimientos, tu ilusión, tu objetivo... Sólo viendo esto, tengo clarísimo que vas a conseguir todo lo que te propongas. Un beso!
21 maalis 16 jäseneltä: samsara48
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