Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 maaliskuuta 2016
|
102,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,1 kg.
Vielä jäljellä: 3,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 14 maaliskuuta 2016:
|
949 kcal
|
Rasva: 46,15g | Prot: 46,62g | Hh: 79,91g.
Aamiainen: Tomate Vom Markt, Vollkornsemmel, Brunch Feine Kräuter, Gurke (Geschält). Lounas: Brunch Feine Kräuter, Vollkornsemmel, Radieschen, Tomate Vom Markt. Päivällinen: Ei, Zwiebeln, Knoblauch, Zucchini. lisää...
|
Painonnousu 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - pussibaer
|