Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 maaliskuuta 2016
|
92,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 10,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 15 maaliskuuta 2016:
|
1709 kcal
|
Rasva: 26,43g | Prot: 55,50g | Hh: 153,65g.
Aamiainen: Mleko z 2% Tłuszczu, Kupiec Płatki Owsiane Górskie. Lounas: Jabłko. Päivällinen: Kotlet Drobiowy. Välipalat/Muut: Marchewki, Pietruszka Korzeń, Piwo Jasne. lisää...
|
Painonpudotus 11,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|