Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 maaliskuuta 2016
|
51,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,9 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 16 maaliskuuta 2016:
|
440 kcal
|
Rasva: 6,89g | Prot: 57,87g | Hh: 36,21g.
Aamiainen: Кофе, Яйцо (Целое), Останкинский Творог Обезжиренный. Lounas: Каждый День Цветочный Мед, Томатная Паста, Каждый День Фасоль Стручковая. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - latinceva
|