Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 maaliskuuta 2016
|
93 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 11 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 16 maaliskuuta 2016:
|
1251 kcal
|
Rasva: 56,83g | Prot: 63,00g | Hh: 116,89g.
Aamiainen: Sałatka z Tuńczykiem, Chleb. Lounas: McDonald's McMuffin Wieprzowy z Jajkiem, McDonald's Placek Ziemniaczany, McDonald's McTost Szynka i Ser. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|