Päiväkirja - ZellaSky0086, 16 maalis 16

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 maaliskuuta 2016
129,3 kg Tähän mennessä pudotettu: 13,6 kg.    Vielä jäljellä: 15,9 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 16 maaliskuuta 2016:
426 kcal Rasva: 12,75g | Prot: 49,51g | Hh: 26,50g.   Lounas: Dannon Oikos Triple Zero - Chocolate Flavor. Päivällinen: Chicken Breast. Välipalat/Muut: Jc's Pie Bites Caramel Turtle Coated Truffles. lisää...
3149 kcal Harjoitus: Lepo - 16 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
vakaa paino

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - ZellaSky0086


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.