Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 maaliskuuta 2016
|
60,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 10,7 kg.
Dieetin noudattaminen: 100%.
|
Näytä dieettikalenteri, 17 maaliskuuta 2016:
|
1789 kcal
|
Rasva: 52,77g | Prot: 83,12g | Hh: 257,98g.
Aamiainen: Яблоко, Край Каравай Край Каравай Булочка Дружная Семейка, Магнит Сыр Белорусское Золото, Простоквашино Молоко 2,5%, Фабрика Качества Ветчина Краковская, Махеевъ Горчица Русская, Слобода Лечо, На здоровье Хлеб с Отрубями. Lounas: Махеевъ Горчица Русская, Огурец (без Кожуры), Яблоко, Помидоры Черри, Редис, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Слобода Майонез Оливковый 67%. Päivällinen: Банан, Сады Придонья Яблочное Пюре, Тольяттимолоко Творог 5%, Киви. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Cherrys21
|