Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 maaliskuuta 2016
|
58,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,7 kg.
Vielä jäljellä: 3,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 18 maaliskuuta 2016:
|
916 kcal
|
Rasva: 12,41g | Prot: 33,23g | Hh: 180,89g.
Aamiainen: Мистраль Гречневая Крупа. Lounas: Красное Яблоко, Постный Борщ, Желтый Сладкий Перец, Красные Помидоры. Päivällinen: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Välipalat/Muut: Здравник Цикорий Растворимый. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - LeriSheri
|