Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 maaliskuuta 2016
|
139,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,4 kg.
Vielä jäljellä: 48,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 18 maaliskuuta 2016:
|
1215 kcal
|
Rasva: 95,55g | Prot: 67,62g | Hh: 20,94g.
Aamiainen: Butter, Coffee, Half and Half Cream, Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked), Scrambled Egg (Whole, Cooked), Coffee, Half and Half Cream. Lounas: Coffee, Half and Half Cream, San Daniele Mortadella, Delallo Genoa Salami, Andy Boy Romaine Lettuce. Päivällinen: Cooked Asparagus (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Italian Sausage. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|