|
Alguém gosta de sanfona?
|
96,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,3 kg.
Vielä jäljellä: 6,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 18 maaliskuuta 2016:
|
212 kcal
|
Rasva: 2,63g | Prot: 3,61g | Hh: 47,79g.
Aamiainen: Laranja Pêra, Pão de Alho, Café, Banana Prata. Välipalat/Muut: Banana Prata. lisää...
|
Painonnousu 1,2 kg viikossa
|
 Kommentit
Aqui não é muito bom kkkkk
18 maalis 16 jäseneltä: Roses Killer
|
Vou perguntar para conhecer, sanfona instrumento?!
18 maalis 16 jäseneltä: Iassa.lima
|
Háháhá, comigo é o efeito sanfona mesmo ... Acabei de recuperar 1,2 kg perdidos na semana passada. "achei" eles durante a semana.
o
\:_<
(_)/(_)
Vá de bike
18 maalis 16 jäseneltä: fabioiron10
|
Bahhhh... Adoro o instrumento... Mas com relação ao efeito no meu corpo... De verdade? Tenho pavor...kkkkkk... Força ai... Aqui os números sobem depois do final de semana...rs...
18 maalis 16 jäseneltä: Pimentinha2
|
hahahahahahaha, só podia ser isso!!! Esse efeito é ruim mesmo!!!!
18 maalis 16 jäseneltä: Iassa.lima
|
Acontece brother, força que vamos seguir em frente! Manda ver!
18 maalis 16 jäseneltä: marcelorodrigow
|
Obrigado amigos, agora vou dançar um xote!
18 maalis 16 jäseneltä: fabioiron10
|
kkkk... Boa ideia...Dançar emagrece...♫ ☺ ♫ ☺
18 maalis 16 jäseneltä: Pimentinha2
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - fabioiron10
|