Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 maaliskuuta 2016
|
57,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 3,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 18 maaliskuuta 2016:
|
1201 kcal
|
Rasva: 41,24g | Prot: 73,58g | Hh: 135,88g.
Aamiainen: Latte Macchiato, Butter, Harry Weizenmischbrot, K-Classic Maasdamer. Lounas: Vegetarischer Döner. Päivällinen: Aubergine, Aldi Putenschnitzel, Baby-Zucchini, Aldi Feldsalat. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - sandruscha
|