Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 maaliskuuta 2016
|
134,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 66,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 19 maaliskuuta 2016:
|
448 kcal
|
Rasva: 21,11g | Prot: 19,70g | Hh: 43,79g.
Aamiainen: Philadelphia Original Cream Cheese, Egg, Toasted Whole Wheat Bread, Honey, Coffee. Välipalat/Muut: Great Value Purified Drinking Water. lisää...
|
Painonnousu 1,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Elishasgoal
|