Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 maaliskuuta 2016
|
91,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 18,3 kg.
Vielä jäljellä: 21,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 19 maaliskuuta 2016:
|
240 kcal
|
Rasva: 5,62g | Prot: 12,19g | Hh: 39,69g.
Aamiainen: Gut & Günstig Joghurt 0,1%, Erdbeeren. Lounas: Apollinaris Vio. Päivällinen: Wasser, Chia-Samen, Zucchini, Rote Paprika, Lauch, Cocktailtomaten. lisää...
|
Painonpudotus 14 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Steffi90!!
|