Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 maaliskuuta 2016
|
58,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,1 kg.
Vielä jäljellä: 6,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 19 maaliskuuta 2016:
|
1637 kcal
|
Rasva: 56,44g | Prot: 81,59g | Hh: 203,97g.
Aamiainen: Jajko Gotowane. Lounas: Tymbark Sok Jabłkowy, Sałata, Rzodkiewka, Chleb Pszenny (Produkt Dietetyczny). Päivällinen: Pierś z Kurczaka Gotowana, Hortex Warzywa na Patelnię. Välipalat/Muut: Sos Pomidorowy, Pizza Hut Pizza Hawajska, Kiwi, Goplana Minties. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|