|
Starting again, sigh.
|
97,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,0 kg.
Vielä jäljellä: 26,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Ei sovellu.
|
Näytä dieettikalenteri, 19 maaliskuuta 2016:
|
1317 kcal
|
Rasva: 78,98g | Prot: 99,31g | Hh: 27,10g.
Aamiainen: Lower Carb Fudge, Cream (Half & Half), Coffee (Brewed From Grounds), Coffee (Brewed From Grounds), Cream (Half & Half). Lounas: Olives, Light Tuna Fish (Drained Solids In Water, Canned), 365 Everyday Value Mayonnaise. Päivällinen: Thai Kitchen Coconut Milk, Cooked Tomatoes (from Fresh), Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten). Välipalat/Muut: Merlot Wine, Magical Peanut Butter Cookies, Oil Roasted Peanuts (with Salt). lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
 Kommentit
You can do it! Everyday is another first day!
19 maalis 16 jäseneltä: Sweet tea Tina
|
Keep your goal on mind every day. I know it's difficult, but think about how proud of yourself you are when you achieve it! We're all rooting for you :)
19 maalis 16 jäseneltä: jessicapetitpas
|
Good luck to you on your diet!
19 maalis 16 jäseneltä: warrenwinter
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - cindysilkid
|