Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 maaliskuuta 2016
|
52,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,6 kg.
Vielä jäljellä: 0,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 21 maaliskuuta 2016:
|
1067 kcal
|
Rasva: 43,02g | Prot: 72,04g | Hh: 93,44g.
Aamiainen: Белый Хлеб, Коктейль из Клюквенного Сока (из Замороженного Концентрата, с Водой), Кофе с Молоком и Сахаром, Жареное Яйцо. Lounas: Свиная Салями (Сухая или Твердая), Курица Гриль. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ananashome
|