Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 maaliskuuta 2016
|
57,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,5 kg.
Vielä jäljellä: 2,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 21 maaliskuuta 2016:
|
1174 kcal
|
Rasva: 72,67g | Prot: 35,01g | Hh: 96,57g.
Aamiainen: Snickers Шоколадный Батончик, Snickers Шоколадный Батончик, Snickers Шоколадный Батончик. Lounas: Пирожок с Капустой, Диета Елены Малышевой Курица в Сливочном Соусе с Грибами и Рисом "Босто", Селедка под Шубой. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|