Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 maaliskuuta 2016
|
84,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 19 kg.
Vielä jäljellä: 25,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 21 maaliskuuta 2016:
|
88 kcal
|
Rasva: 2,29g | Prot: 10,51g | Hh: 7,52g.
Aamiainen: Gurke (Geschält), Kirschtomaten, Räucherschinken, REWE Beste Wahl Kochschinken Hauchzart. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - baldschlanker
|