Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 maaliskuuta 2016
|
72,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 34,3 kg.
Vielä jäljellä: 9,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 25 maaliskuuta 2016:
|
803 kcal
|
Rasva: 40,65g | Prot: 65,96g | Hh: 45,59g.
Lounas: Gemischter Salat mit Dressing, Maredo Rumpsteak (250g). Päivällinen: Käsekuchen ohne Boden. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - CacheMami
|