Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 maaliskuuta 2016
|
80 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,5 kg.
Vielä jäljellä: 5,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 25 maaliskuuta 2016:
|
686 kcal
|
Rasva: 28,30g | Prot: 60,00g | Hh: 48,37g.
Aamiainen: Frisch Gepresster Grapefruitsaft, Omelett oder Rührei mit Zwiebeln, Paprika, Tomaten und Champignons. Lounas: Gebratene Hähnchenschenkel (Haut gegessen). Päivällinen: Thunfisch in Wasser (Konserviert), Zwiebeln, Salz, Schwarzer Pfeffer, Tomaten. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Butterflocke
|