Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 maaliskuuta 2016
|
80,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 28,5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 25 maaliskuuta 2016:
|
1445 kcal
|
Rasva: 71,25g | Prot: 92,03g | Hh: 152,84g.
Aamiainen: Edeka Pommes, Knorr Salat Krönung Italienische Art, Gurke (Geschält), Rote Paprika, Rahmschnitzel, Wilhelm Brandenburg Schweine-Schnitzel, Gekochtes Ei. Lounas: Langnese Cremissimo Stracciatella. Välipalat/Muut: Kinder Riegel (21g), Olivers Fruchtige Kaubonbons. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|