Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 maaliskuuta 2016
|
93,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 11,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 26 maaliskuuta 2016:
|
332 kcal
|
Rasva: 7,65g | Prot: 15,02g | Hh: 48,16g.
Aamiainen: Pilos Mleko 1,5%, Melvit Płatki Owsiane Górskie. Lounas: Sierpc Ser Królewski, Goliard Pieczywo Chrupkie Żytnie. lisää...
|
Painonnousu 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|