Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 maaliskuuta 2016
|
78 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 16 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 26 maaliskuuta 2016:
|
1402 kcal
|
Rasva: 63,56g | Prot: 40,68g | Hh: 166,87g.
Aamiainen: Магнит Торт Песочный Медовый, Курага, Каша Овсяная. Lounas: Ашан Штрудель с Яблоком и Изюмом, Стардог!s Датский Хот-Дог. Päivällinen: Макдоналдс Чикен Макнаггетс (4), Макдоналдс Соус Кисло-Сладкий. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
|
Painohistoria - Lisichka515
|