Päiväkirja - Stefano. Montagne, 27 maalis 16

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 maaliskuuta 2016
91,1 kg Tähän mennessä pudotettu: 4,1 kg.    Vielä jäljellä: 8,1 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 27 maaliskuuta 2016:
220 kcal Rasva: 5,00g | Prot: 18,00g | Hh: 23,00g.   Aamiainen: Berchtesgadener Land Frische Buttermilch. lisää...
2219 kcal Harjoitus: Lepo - 16 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
Painonpudotus 1,4 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Stefano. Montagne


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.