Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 maaliskuuta 2016
|
53,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,4 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 27 maaliskuuta 2016:
|
772 kcal
|
Rasva: 22,51g | Prot: 39,54g | Hh: 59,14g.
Aamiainen: AdeS Leche de Soja. Lounas: Zumo de Limón, Sorrentinos, Roast Beef. Päivällinen: Vino Tinto de Mesa, Sorrentinos, Roast Beef. Välipalat/Muut: Zumo de Limón. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|