|
Купила Липо 6. Больше месяца пить не буду.
|
51,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,8 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 27 maaliskuuta 2016:
|
1366 kcal
|
Rasva: 57,31g | Prot: 128,20g | Hh: 91,69g.
Aamiainen: Гречка Отварная, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые, Parmalat Молоко 0,5%, Doppel Herz Омега-3, Яйцо. Lounas: Гречка Отварная, Карат Сыр Домашний, Брокколи Тушеные. Päivällinen: Карат Сыр Домашний 4%, Треска Отварная, Зеленая Фасоль. Välipalat/Muut: BCAA 1000 Caps, Doppel Herz Омега-3, Льняное Масло. lisää...
|
|
1677 kcal
|
Harjoitus:
Tanssi (Square-tanssi) - 2 tuntia, Lepo - 14 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
Painonnousu 2,5 kg viikossa
|
 Kommentit
Аккуратнее с ним, у меня от него кукушка улетала оба раза, когда пыталась начать пить.
28 maalis 16 jäseneltä: MyFitSuccess
|
MyFitSuccess, а в чем выражалось? Вроде там ничего страшного в составе. Йох и кофеин я пила раньше чистые. Мне в качестве предтрена и пускай пожжет немного, если сможет.
28 maalis 16 jäseneltä: ReginaMariya
|
Ушел сон, с ним пришли галлюцинации, ставили два раза диагноз - один биполярное аффективное расстройство, второй - маниакально-депрессивный психоз, оба раза после этого по году лечилась антипсихотиками, кололи всякое. В общем, если вдруг начнешь чувствовать обманчивый кайф от того, что ты как вечный двигатель - остановись. Хотя, возможно, индивидуальная непереносимость. Потом читала отзывы на англоязычных сайтах - я не одна была с такими симптомами, оказывается
28 maalis 16 jäseneltä: MyFitSuccess
|
Спасибо за предупреждение и подробности. Будут аккуратна, особенно со сном. Дозировки там все-таки не маленькие. Консультант мне с эфедрином нечто предлагал вообще, типа эффективнее.
28 maalis 16 jäseneltä: ReginaMariya
|
Пила его 3 месяца,очень здоровский препарат,за все время скинула порядка 10 кг, пока держу вес)
28 maalis 16 jäseneltä: Trofimova313
|
Кстати с цнс все впорядке как было так и осталось) кому как,видимо
28 maalis 16 jäseneltä: Trofimova313
|
Кстати с цнс все впорядке как было так и осталось) кому как,видимо
28 maalis 16 jäseneltä: Trofimova313
|
Trofimova313, 3 месяца это так долго! Надеюсь, тоже хорошо перенесу.
28 maalis 16 jäseneltä: ReginaMariya
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ReginaMariya
|