Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 maaliskuuta 2016
|
47 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 27 maaliskuuta 2016:
|
403 kcal
|
Rasva: 4,56g | Prot: 17,84g | Hh: 75,14g.
Aamiainen: Лимон, Зеленый Чай, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Лаваш. Lounas: Зеленый Чай, Лимон, Хлеб Бородинский, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Päivällinen: Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Лимон, Зеленый Чай. Välipalat/Muut: Домик в деревне Кефир 1%, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Лимон, Зеленый Чай, Зеленый Чай, Лимон, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|