Päiväkirja - egyptia1964, 28 maalis 16

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 maaliskuuta 2016
81,8 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 26,8 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 28 maaliskuuta 2016:
1986 kcal Rasva: 66,99g | Prot: 52,11g | Hh: 284,75g.   Aamiainen: Jafaden 100% Pur Jus d'orange, Alpro Lait de Noisettes, Carrefour Lait Demi Écrémé, Café, Saint Amour Gâteau au Fromage Blanc. Lounas: Président Emmental Râpé Fondant, Carrefour Torsades Carbonara, Oeuf Dur, Auchan Surimi, Mayonnaise, Marque Repère Macedoine. Päivällinen: Auchan Noix de Jambon Tranchée, Baguette. Välipalat/Muut: LU Granola, Nutella Nutella, Auchan Pâtes de Fruits. lisää...
1993 kcal Harjoitus: Lepo - 16 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
vakaa paino

2 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - egyptia1964


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.