Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 maaliskuuta 2016
|
55 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 2 kg.
Dieetin noudattaminen: Ei sovellu.
|
Näytä dieettikalenteri, 28 maaliskuuta 2016:
|
1358 kcal
|
Rasva: 38,17g | Prot: 52,90g | Hh: 211,82g.
Aamiainen: Яблоко, Кофе с Молоком и Сахаром, Сыр Гауда, Хлеб Черный, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lounas: Хлеб Черный, Куриная Грудка Отварная, Борщ. Päivällinen: Кефир (Обезжиренный), Урюк, Соленые Огурцы с Укропом, Олейна Подсолнечное Масло, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Välipalat/Muut: Яшкино Крекер Французский, Соленые Огурцы с Укропом, Хлеб Черный, Сливочное Масло, Гречка Отварная, Куриная Грудка. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|