Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 maaliskuuta 2016
|
79,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5 kg.
Vielä jäljellä: 5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 28 maaliskuuta 2016:
|
623 kcal
|
Rasva: 30,84g | Prot: 43,24g | Hh: 49,73g.
Lounas: Gebratene Hähnchenschenkel (Haut gegessen), Weiße Champignons (Gebraten), Thunfisch in Wasser (Konserviert), Rote Paprika, Tomaten, Zwiebeln, Salz, Schwarzer Pfeffer, Kaffee, Ja! Natürliches Mineralwasser Still, Knoblauchpulver, Elinas Joghurt nach Griechischer Art. Päivällinen: Weideglück Sahne Joghurt nach Griechischer Art, Erdbeeren, Omelett. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Butterflocke
|