Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 maaliskuuta 2016
|
114,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 29,7 kg.
Vielä jäljellä: 15,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 29 maaliskuuta 2016:
|
952 kcal
|
Rasva: 30,47g | Prot: 44,34g | Hh: 119,26g.
Aamiainen: ORANGE PRESSÉE, Kiwi, Delisse Lait Écrémé, Kellogg's Spécial K Fruits Rouges, Jus de Citron. Lounas: Marque Repère Poêlée de Champignons, Bjorg Farce aux Légumes. Päivällinen: Fleury Michon Tagliatelles à la Bolognaise. Välipalat/Muut: Delisse Lait Écrémé, Senseo Café, GÂTEAU de SAVOIE LÉGER. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|