Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 maaliskuuta 2016
|
94,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 28 maaliskuuta 2016:
|
2437 kcal
|
Rasva: 55,09g | Prot: 124,30g | Hh: 350,12g.
Aamiainen: hanuta Hanuta, Korn Mühle Vollkorn Trauben Nuss Müsli, Gutes Land Milch 1,5% Fett. Lounas: Ei, Kinder Pingui Schoko, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Päivällinen: Banane, Be Light Magerquark, Korn Mühle Vollkorn Trauben Nuss Müsli. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - stingray94
|