Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 maaliskuuta 2016
|
95,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,5 kg.
Vielä jäljellä: 29,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 29 maaliskuuta 2016:
|
430 kcal
|
Rasva: 8,93g | Prot: 8,89g | Hh: 86,91g.
Aamiainen: Coffee, Cooked Green Cabbage (Fat Not Added in Cooking), Extra Virgin Olive Oil. Lounas: R.W. Knudsen Family Just Cranberry Juice, Apples. Päivällinen: Vegetable Stew (without Meat), Cooked Green Cabbage (Fat Added in Cooking). lisää...
|
Painonpudotus 2,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - SANDYBRODIE
|