Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 maaliskuuta 2016
|
57 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13 kg.
Vielä jäljellä: 2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 29 maaliskuuta 2016:
|
1641 kcal
|
Rasva: 78,93g | Prot: 48,74g | Hh: 166,99g.
Aamiainen: Овсяноблин, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Банан, Кофе с Молоком и Сахаром. Päivällinen: Славянка Золотой Степ, Ром с Колой, Вареное Яйцо, Бутерброд с Маслом и Сыром, Чай с Сахаром. Välipalat/Muut: Активия Йогурт Натуральный, Огурец (с Кожурой), Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Almette Сыр Творожный с Зеленью. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|