Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 maaliskuuta 2016
|
108,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,9 kg.
Vielä jäljellä: 21,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 30 maaliskuuta 2016:
|
1006 kcal
|
Rasva: 26,33g | Prot: 60,19g | Hh: 131,40g.
Aamiainen: Äpfel. Lounas: Olivenöl, Karotten, Harvest Basket Kartoffelspalten, Küchenmeister Schweineschnitzel. Päivällinen: Hengstenberg Knax Gurken, Lidl Brezel, Räucherlachs. lisää...
|
Painonpudotus 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Bayernkönigin
|