Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 maaliskuuta 2016
|
83,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,5 kg.
Vielä jäljellä: 5,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 31 maaliskuuta 2016:
|
1318 kcal
|
Rasva: 65,21g | Prot: 56,22g | Hh: 129,95g.
Aamiainen: Enterprise Back Bacon, Fried Egg, Fruit Salad, Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A). Lounas: Deep Fried Potato French Fries (from Fresh), Wimpy Chicken Mayonnaise Toasted Sandwich. Päivällinen: Pizza with Meat. Välipalat/Muut: Plums. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|