Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 maaliskuuta 2016
|
91 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15 kg.
Vielä jäljellä: 4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 31 maaliskuuta 2016:
|
2304 kcal
|
Rasva: 86,26g | Prot: 147,30g | Hh: 229,52g.
Aamiainen: Schokoladenkuchen (mit Schokoladenglasur). Lounas: Putenschnitzel, Semmel, Meister Schweinekrustenbraten. Päivällinen: Hallo Pizza Pizzabrötchen Schinken Käse. Välipalat/Muut: Milky Way Milky Way Minis, Julimond Pfirsich Eistee, Jack Link's Beef Jerky Original. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Marvin232
|