Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 marraskuuta 2011
|
84,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 12,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 03 marraskuuta 2011:
|
992 kcal
|
Rasva: 68,35g | Prot: 90,26g | Hh: 11,64g.
Aamiainen: sweeteners (splenda), mini moos half and half, coffee, creamer, Pork Rinds. Lounas: Lean Ground Turkey, lettuce, Hellman's real mayonnaise, taco bell mild restaurant sauce. Päivällinen: Hellman's real mayonnaise, lettuce, ground turkey, taco bell mild sauce. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - moonlight1631
|