Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 huhtikuuta 2016
|
94 kg
Tähän mennessä pudotettu: 20 kg.
Vielä jäljellä: 9,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2877 kcal
|
Rasva: 99,60g | Prot: 112,71g | Hh: 343,04g.
Aamiainen: Korrekt Geräucherter Nuss-Schinken, Galiamelone, Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5%, Seitenbacher Voll-Biologische-Mischung, Chiquita Banane, Weintrauben. Lounas: Zwiebeln, Gurke (Geschält), Cocktailtomaten, Eisbergsalat, Sojasoße, Bamboo Garden Kokosmilch, Zucker, Süßkartoffel, Zucchini, Oryza Natur Reis, Bofrost Rotbarschfilet. Päivällinen: Schlagsahne, Eiskugel, Mischgemüse, Kaufland Thai Duftreis, Rotbarsch. Välipalat/Muut: Käsekuchen, Salzbrezeln, Syrah. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - helmutfreiwald
|