Päiväkirja - baldschlanker, 01 huhti 16

Wieder auf Spur, jetzt auf zum nächsten großen Etappenziel!

81,9 kg Tähän mennessä pudotettu: 21,5 kg. Vielä jäljellä: 22,9 kg. Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 01 huhtikuuta 2016:

277 kcal

Rasva: 18,74g | Prot: 21,55g | Hh: 6,44g. Aamiainen: Kirschtomaten, Schafskäse, Alnatura Frankfurter. lisää...

Painonpudotus 3,5 kg viikossa

Kommentit

Du schaffst das! :-)

01 huhti 16 jäseneltä: Saraiyu

Super 😄

01 huhti 16 jäseneltä: kantapper99

Klasse, baldschlanker 👍👏

01 huhti 16 jäseneltä: AirlineGirl72

Na hoffentlich! Unter 80 will ich bis 13.4.sein.

01 huhti 16 jäseneltä: baldschlanker


	Lähetä kommentti Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä* kirjautuaksesi.*

Painohistoria - baldschlanker