Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 huhtikuuta 2016
|
128,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,1 kg.
Vielä jäljellä: 15,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1195 kcal
|
Rasva: 38,89g | Prot: 55,29g | Hh: 162,95g.
Aamiainen: Stop & Shop Light Nonfat Yogurt - Blueberry, Bananas, Equal Equal, Bigelow Tea Green Tea. Lounas: StarKist Foods Tuna Creations Sweet & Spicy, Stop & Shop Macaroni & Cheese. Välipalat/Muut: Quaker Popped - Sour Cream & Onion. lisää...
|
Painonpudotus 3,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ZellaSky0086
|