Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 huhtikuuta 2016
|
59,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,4 kg.
Vielä jäljellä: 7,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
847 kcal
|
Rasva: 20,91g | Prot: 21,84g | Hh: 146,38g.
Aamiainen: Hohes C Multivitamin, Alpro Kokosmilch, Müsli (Getrocknete Früchte und Nüsse), Banane. Lounas: Alpro Soya Cuisine, Ei, Basmati-Reis. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|