Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 huhtikuuta 2016
|
78,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,3 kg.
Vielä jäljellä: 19,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1638 kcal
|
Rasva: 73,07g | Prot: 54,24g | Hh: 201,43g.
Aamiainen: Tim Hortons Bagged Tea with Milk & Sugar (Large), I Can't Believe It's Not Butter! Light Margarine, Sugar, Coffee with Cream and Sugar, Coffee. Lounas: Rudolph's Bavarian Multigrain Bread, Honey, Avocados. Päivällinen: Egg Bread, Skim or Nonfat Milk (0.5% or Less Butterfat), Fried Egg. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - fiveamchick
|