Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 huhtikuuta 2016
|
60,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,1 kg.
Vielä jäljellä: 7,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1239 kcal
|
Rasva: 80,04g | Prot: 64,88g | Hh: 58,86g.
Aamiainen: Кофе с Молоком, Омлет или Яичница, Кофе с Молоком. Lounas: Прайм Стар Десерт Три Шоколада, Прайм Стар Десерт Три Шоколада, Жареная или Запеченная Курица. Päivällinen: Останкино Сосиска Сливочная, Valio Жареный Сыр. Välipalat/Muut: Магнит Яблоко. lisää...
|
Painonpudotus 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Елена Ситникова
|