Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 huhtikuuta 2016
|
60 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9 kg.
Vielä jäljellä: 5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1200 kcal
|
Rasva: 47,82g | Prot: 47,28g | Hh: 144,52g.
Aamiainen: АМА Пироженое Ореховое, Чай Несладкий, Хачапури. Lounas: Гречневый Суп, Лента Сосиска в Тесте. Päivällinen: Чай Несладкий, Огурец (с Кожурой), Свинина Тушеная, Картошка Тушеная. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Donna Osen
|